有烦恼？没4！“12356”来帮你

　　据国家卫生健康委12月25日发布的消息，“12356”已被确定为全国统一的心理援助热线电话号码。至2025年5月1日0时，全国各地现有的心理援助热线将全面与“12356”实现对接，打造一键直通的心理援助通道。

　　为积极响应国家加强社会心理服务体系建设的号召，深圳市心理援助热线已与全国统一心理援助热线“12356”紧密联动，共同构建一个覆盖更广泛、响应更迅速、服务更专业的心理支持网络。

　　无论您身在深圳，还是全国的其他任何一个角落，只需简单拨打“12356”或“0755-12356”（市外拨打请加区号0755），即可立即获得免费、保密的专业心理支持！

　　您的困扰，我们用心倾听

　　生活压力、情绪低谷、家庭矛盾、职场焦虑，或是突发危机，您都不必独自承受！

　　✅ 专业团队：由资深心理咨询师组成的在线团队，为您提供科学的心理疏导与干预。

　　✅ 全天守护：24小时不间断服务，节假日无休，随时为您点亮心中的希望之光。

　　✅ 隐私保障：我们严格遵守保密原则，尊重并保护每一位求助者的权利与尊严。

　　✅ 全国联动：拨打“12356”，深圳及全国其他城市的资源无缝对接，实现跨地域的心理援助。

　　心理健康，筑就美好生活的基石

　　我们深知，寻求帮助需要勇气，但请相信，您并不孤单。无论是青少年的成长困惑、中老年的心理调适，还是特殊群体的心理危机，我们都将以专业与温暖陪伴您走出阴霾。勇敢求助，是智慧与力量的彰显！

　　即刻行动，传递希望之火

　　拨打方式：

　　全国统一热线：“12356”（24小时畅通无阻）

　　深圳市心理援助热线：“0755-12356”（市内直拨12356，市外拨打请加区号0755）

　　转发就是力量，让爱心触手可及！一次简单的转发，可能挽救一个宝贵的生命；一份真挚的关怀，或许能重燃一个家庭的希望。让我们携手并进，将这份温暖与希望传递给更多需要帮助的人！