康宁人文丨“把光带进大山，把心灯点亮”

　　2024年10月，深圳市康宁医院精神科医师梁薇、余欣前往汕尾市陆河县第三人民医院（以下简称“陆河三院”）开展为期一年的对口帮扶。作为该县首家公立精神专科医院，陆河三院开放床位80张，医护人员仅30人，近乎从零起步。一年间，两位医生将深圳的临床经验和管理模式带到山区，在集市、校园及线上直播间多维度普及心理健康知识，被当地群众誉为“看得见、摸得着、喊得应”的深圳医生。

余欣医生在陆河三院看诊

　　一、从“一人帮扶”到“全院造血”，助力医共体守护精神健康  

　　面对医护队伍年轻、临床经验不足的现状，两位医生创办“陆河精神大讲堂”，每周二下午组织定期业务学习，内容涵盖重性精神障碍、儿童情绪障碍、睡眠医学及MECT规范操作等；通过定期病房查房持续优化治疗方案，提升病房周转率。依托当地医共体机制，陆河三院与陆河县人民医院紧密协作，两位医生每周赴陆河县人民医院坐诊，为不便前往精神专科医院的患者提供专业而暖心的诊疗建议。

　　二、从“定点坐诊”到“流动义诊”，破除山区精神健康污名  

　　陆河县地处山区，群众对精神疾病往往“避而不谈”。两位医生联合街道、妇联、教育等部门，把义诊服务推进到街道、校园和卫生院，积极开展心理健康筛查与咨询。例如，2025年3月5日，在陆河县河田镇中心卫生院开展“医心相伴情暖基层”精神心理义诊活动。活动现场，医生团队针对焦虑、抑郁、睡眠障碍等常见精神心理问题，为群众提供专业的诊疗建议，同步普及心理健康知识，还围绕精神科用药指导、家庭护理技巧等内容进行健康宣教，发放《心理健康手册》。此次义诊累计服务群众80余人次，发放健康宣教资料80余份，切实满足了基层群众对精神心理健康服务的需求。

　　三、从“普遍宣讲”到“精准引导”，守护留守儿童心灵成长  

　　针对山区留守儿童多、情绪问题突出的现状，他们多次前往陆河县河城第二中学、水唇中学开展心理讲座，他们通过生动的案例、深入浅出的讲解，为师生们普及心理健康知识，为学生设计减压呼吸放松训练，帮助青少年树立正确的心理健康观念，增强心理抗压能力。陆河县妇女联合会主席朱贝吉表示：“深圳医生把心理课讲得比故事会还生动，孩子们第一次愿意把‘坏情绪’说出来。”

梁薇医生开展青少年心理健康专题讲座

　　四、从“专业讲解”到“通俗传播”，借助新媒体拓宽科普边界  

　　为使心理健康知识更易于传播，梁薇医生撰写多篇科普文章，详细解析躯体不适与焦虑障碍之间的关系，帮助公众科学认识心理问题。例如，她针对心理问题低龄化与躯体化就诊潮问题，撰写了《孩子身体不舒服却是心理生病了？——关注青少年心理问题的躯体化表现》等一系列科普文章。在文中，这种“躯体化”现象，实质是青少年在面对难以言说的情绪压力时，潜意识将心理冲突“转译”为身体不适的一种防御机制。识别此类问题需要家长和医生具备“双重视角”，既关注身体症状，也倾听其背后的情绪呼救，从而避免孩子陷入反复检查、却忽视真实需求的就医困境。这些文章通过陆河县医共体总医院公众号等渠道传播，单篇阅读量迅速破千，许多群众留言表示“原来是这样，终于能看懂了。”这些文章帮助公众科学认识了心理问题，也为山区心理健康科普提供了不受时空限制的新方式。

　　五、从“单向输出”到“双向成长”，真情滋养帮扶合作之花  

　　一年帮扶期满，梁薇和余欣医生在总结中写道：“我们和当地医生一起完善精神科诊疗规范，也学会了用客家方言抚慰深夜痛哭的母亲；我们带去了深圳的临床经验和管理方法，也带走了大山的坚韧与温情。精神卫生远不止于病房诊疗，更要让每座山峦、每个村落都回荡着这样的认知：心灵染恙，勇敢倾诉；寻求援手，绝非羞耻。”

　　未来，我院将继续深化与陆河县的合作，将“心灵守门人”的种子播撒至更多粤东革命老区，推动优质精神卫生资源“下得去、留得住、长得大”，为乡村振兴注入温暖而坚定的力量。