如果不是唐僧，就不要只会“念经”，应让孩子“玩”起来

小时候有三大难题

语数英怎么做？不会

政史地怎么做？不会

理化生怎么做？不会

长大后有三大难题

早上吃啥？

中午吃啥？

晚上吃啥？

后来成了爸爸妈妈

难题却远远不止三个

为孩子社交困难苦恼

为孩子调皮捣乱烦心

为孩子学习困难忧愁

……

苦口婆心不见成果

一顿暴揍两败俱伤

究竟什么才是王道？

那就是少“念经”

让孩子“玩”起来 

　　孩子由于认知、言语能力的限制，难以很流畅、顺利地表达自己内心的感受，也难以解释为何自己会做出不当行为。用单纯的谈话沟通来解决问题难度很大，词不达意，言不尽意是常有的事。同时，爱玩是孩子的天性，游戏是孩子的语言，玩具是孩子使用的词汇。 

　　针对孩子这一特性，深圳市康宁医院儿少精神科康教室举办了小团体社交游戏治疗。在小团体社交游戏治疗中，孩子处于一种深度放松的状态。在这种状态下，孩子才容易自由地表达自己的内在感受，而较少出现阻抗。有了舒适的表达与正向的宣泄，才能更好调动孩子认知、行为及情绪功能。 

　　除此以外，社交游戏团体治疗还有这些魅力。 

　　01 培养孩子的社交能力 

　　美国教育学家佩莱格里尼说，你可以从老师那里学会如何约束自己的行为，但你无法因此变成社交强人，只有在与同伴交往的过程中，你的社交能力才会变得越来越强。只有通过与同龄人“玩”，孩子会逐渐知道哪些东西是被接受的，哪些是无法被接受的。玩角色互换游戏，让孩子们公平交往并进行角色轮换，不要求只扮演某一个角色，培养孩子与同伴保持长期友好关系的能力。 

　　在“玩”的过程中，保持良好的氛围还需要一定的交流技巧，慢慢地孩子就能习得重要的社交技能。 

　　02 缓解孩子的压力和焦虑 

　　研究显示，“玩”对孩子的情绪健康起着关键作用，也许因为“玩”能帮孩子摆脱焦虑和压力的困扰。人本主义的治疗思想认为，治疗的灵魂在于关系。在游戏治疗室安全的环境中，游戏治疗师通过跟随式的回应，和孩子建立一种真诚、尊重、接纳、安全和信任的关系。能使孩子表达内在真实的情绪，体验被尊重和被接纳，遇见真实的自己，激活自我的成长潜力。 

　　在游戏治疗中，孩子学会降低他们为了掩盖脆弱的核心所建立的防御行为。孩子在其中能够评估自己，突破限制去发现那些重复的错误模式和盲点。 

　　03 提高孩子注意力及理解表达等能力 

　　注意力不集中的孩子常受到外界的批评，做事总是失败，其自信程度相对较低。他们在发展新能力时也容易半途而废。因此，在团体游戏治疗中，需要孩子持续的注意，同时治疗师不断给与关注并做出及时恰当反应：微笑、赞赏、温柔提示。鼓励孩子重复正确的行为，提高孩子认知、理解、表达等综合性学习能力。