@所有人，睡眠也可以“体检”了

　　3月21日将迎来第19个“世界睡眠日”，此次世界睡眠日的中国主题为：“健康睡眠，益智护脑”。饱受失眠困扰的市民注意了，睡眠也可以“体检”了!记读创/深圳商报记者3月19日从深圳市康宁医院获悉：该院眠障碍科采用多导睡眠监测(PSG)开展睡眠体检，为睡眠障碍人士带来福音。

　　最近，59岁的李女士因为睡觉的问题和丈夫产生了争执。李女士说，“我整夜都睡不着，吃药也没用!可是李女士的丈夫却告诉她：“你睡着了，还听到你打鼾了!”

　　李女士到底睡没睡着?深圳市康宁医院睡眠障碍科的医生用多导睡眠监测(PSG)给李女士的睡眠做了“体检”。

　　睡眠科专家在分析多导睡眠监测(PSG)报告

　　据介绍，人的睡眠是深一阵浅一阵，深浅睡眠不断交替进行的。通过监测发现，李女士整夜基本上都处于浅睡眠期，缺乏深睡眠，浅睡眠期觉醒次数也明显增多。因此，这种浅而易醒的睡眠让她感觉没睡着，而她丈夫看到的是她“睡着了”，两人都没错。

　　多导睡眠监测(PSG)是一种无创检查，可以在整夜睡眠过程中连续、同步监测并记录分析睡眠期间脑电、眼电、肌电、口鼻气流、心电、氧饱和度、体位等十余项生理参数，进行睡眠疾病的诊断和研究，被称为诊断睡眠障碍的“金标准”。

　　多导睡眠监测(PSG)房间

　　PSG的适应症包括诊断失眠、诊断睡眠呼吸障碍 、诊断特殊的睡眠疾病和确诊情绪障碍等。PSG是无创性检查，没有绝对禁忌症。只有严重躯体疾病，如严重的呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常及急性心肌梗死等患者，应待病情稳定后再进行PSG。

　　记者了解到，深圳市康宁医院睡眠障碍科是国内最早成立睡眠障碍专科的医院之一。该院睡眠障碍科对各类睡眠障碍及疑难疾病具有较全面的诊疗技术和综合诊疗能力，诊断手断和治疗措施不断创新，尤其在慢性失眠的诊治方面技术领先。 2018年，深圳市康宁医院成立了睡眠障碍诊疗研究团队，精神卫生领域首位中科院院士、北京大学第六医院院长陆林教授是该院睡眠障碍诊疗研究团队的学术顾问。