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2015-07戒烟为什么这么难
◎ 深圳特区报记者 刘一平 通讯员 邵春晓 “戒烟是世界上最容易的事情,我已经戒过200回了。”马克·吐温这句风趣的话,揭示出戒烟的“易”与“难”,很多烟民都会心一笑。 吸烟(包括二手烟)的害处人人皆知,可是对于庞大的烟民群体来说,想要戒烟却非易事。这其中必然有深刻的心理需求,但也包括没有找到得当的戒烟方法的无奈。为何烟瘾难戒?人们应如何科学戒烟? 吸烟有很多心理上的“好处” 戒烟可以戒200次,真容易;但戒这么多次也戒不掉,戒烟真难! 明知吸烟损害健康,烟民为什么还会吸烟上瘾?这是不吸烟的人怎么都弄不明白的一个问题,于是很多人会从自控力差、兴趣爱好,甚至道德品质、习惯行为等方面来解释。然而,据深圳市康宁医院药物依赖科负责人杨梅博士的说法,事实上,想戒烟的人其实不在少数,“在意识到烟草危害的吸烟者中,有四分之三的人想戒烟。但是能成功戒烟的却很少,仅凭个人努力成功戒烟者还不到5%”。 戒烟之难,究竟难在何处?深圳市康宁医院心理督导师胡赤怡认为,戒烟的最难之处,在于吸烟其实也有很多好处,或者说,它有很重要的心理功能。 吸烟最主要的作用就是陪伴。比如,独自一人待在某处,餐馆、广场、街道甚至人群中,人会感到很孤独甚至无助,或者有些不自在,为摆脱这种感觉,就像不少人会拿出手机翻看,而有的人则会拿出香烟点燃,不时吸一口。 吸烟的另一个好处,就是控制。一根烟点燃后,是深吸还是浅吸、连吸,隔多久才吸,是用几只手指、以什么样的姿势夹住香烟,吸完后把烟屁股丢在地上、甚至再踩上一脚……这些,都尽在吸烟者的掌控之下。这种完全的控制感是一种好体验。 当然,需要强调的是,这些“好处”的代价其实很大,因为是建立在成瘾的基础之上,特别是长期吸烟其实会使记忆力加速降低。“但,如果不看到吸烟有这些重要的心理功能,戒烟就必然成为很难的事情。”胡赤怡说。 成因机制也导致烟瘾难戒 烟瘾难戒,还与成瘾的生理和心理基础有关,也就是众所周知的尼古丁成瘾导致了生理和心理上的依赖,这无疑增加了戒烟的难度。 杨梅认为,人们之所以使用成瘾物质,是因为喜欢成瘾物质对他们大脑的作用,这种作用让成瘾者体验到欣快感或满足感。“吸烟成瘾又称烟草依赖、或尼古丁依赖,与酒依赖和毒品依赖同属于一类疾病,其特点是无法克制的吸烟冲动,以及强迫性地、连续地吸烟,以体验吸烟带来的欣快感或愉悦感,或为了避免可能产生的戒断症状。” 她进一步解释,所谓生理依赖,即反复使用依赖特性药物,一旦停止用药,将发生一系列令人难以忍受的症状。吸烟者戒烟后,容易出现易激惹、焦虑、坐立不安、集中注意力困难、失眠、心率降低、睡眠紊乱、体重增加等情况,这些均为停止吸烟后的戒断症状,也是复发性疾病的表现。而心理依赖,俗称“心瘾”,表现为对成瘾物质的强烈渴求,使用后出现欣快感和松弛宁静感,可以满足心理需要,停用后身体会产生难以忍受的痛苦和折磨,只得继续使用。 在大多数吸烟者的生活中,吸烟是常见的行为,一起吸烟的人(如配偶、朋友/或同事)会以吸烟为中心形成一种社会文化。这会使戒烟的难度更大。 烟要怎么戒才科学 烟瘾究竟应该怎么戒?杨梅认为,由于尼古丁成瘾戒除的难度甚至不亚于毒品成瘾,因此烟民很难凭自己的力量戒烟,绝大多数烟瘾者都需要获得专业的帮助和支持,来克服其依赖性。 她介绍,针对尼古丁的生理依赖和心理依赖,专业的戒烟方法主要有:戒烟药物治疗生理依赖,减轻戒烟时产生的戒断症状;通过心理支持治疗心理依赖,如帮助患者树立正确的观念、做好戒烟思想准备、处理戒断症状、提供辅助材料及电话咨询等;其他方法,如行为疗法,即行为矫正,改变吸烟者在日常生活过程中的一些会提示吸烟的习惯。 因此,戒掉烟草依赖的最佳方案,就是“药物、心理、行为治疗相结合”。此外,在戒烟过程中做一些分散注意力的活动,如填字游戏、体育锻炼等,也有助于克服戒断症状和缓解想瘾。 对于烟瘾不重的烟民来说,杨梅建议最好采用“突然停止法”:虽然在戒烟的头两个星期会出现一系列不适症状,但这些不适会减轻、消失得较早,只要熬过前面3-5天,身体就明显轻松;而“逐渐减量法”持续时间较长,往往不容易坚持。 总体上,轻中度烟瘾的人可以自己戒烟;烟量大(每天20支以上)、烟龄长(吸烟10年以上)、烟瘾严重的,去咨询专业医生、配合服药会更为安全有效。 相关链接 10招助你戒烟瘾 戒烟开头难。在戒烟的头两个星期,戒烟者会出现戒断症状,尤其是在戒烟的第一周内最明显,戒烟者会出现渴望吸烟、头晕目眩、胃部不适、便秘、紧张、易激惹、注意力不集中、抑郁及失眠等症状,医学上称戒断症状群。 那么,想戒烟和已经开始戒烟的烟民如何熬过最难熬的第一周?针对自行戒烟者普遍关心的这一问题,杨梅介绍了一些行之有效的方法。 戒烟最难熬的前一周之10项戒烟法: 1、两餐之间多喝水,一般为4-8杯,促使尼古丁排出体外。 2、忍不住烟瘾时立即淋浴。 3、生活起居有规律。 4、饭后散步,调整身心,做深呼吸15-30分钟。 5、不可喝刺激性饮料,喝新鲜果汁、谷类饮料和牛奶。 6、不吃油腻食物和甜品。 7、多吃粗粮、谷物。 8、将大部分时间花在不准抽烟的地方。 9、避免和烟瘾重的人在一起。 10、咀嚼口香糖。 (刘一平 邵春晓) 深圳特区报2015年07月24日C727
2015-07抑郁是一种病 应尽快接受专业治疗
深圳晚报记者 周倩 抑郁症已成为世界第四大疾患。面对现在越来越多的抑郁症患病人群,患者家属常常手足无措,不知道怎么才能把亲人从这种“抑郁”的氛围中拉出来。深圳市康宁医院临床心理科的刘敬文指出,我们首先要了解抑郁症,因为太多的人不了解抑郁症,甚至对抑郁症有误解,从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度,即便是出于善意,但在某种程度上反而加重了对方的苦恼。 A 抑郁症是一种病需要专业治疗 刘敬文告诉记者,抑郁症的对立面不是“快乐”,而是“活力”,抑郁症患者的身体被病困住了,体内的精力好像被榨干了,导致人生也如同被抽空了。所以,不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话,何况绝大多数抑郁症患者已经暂时失去了“开心、想开”的调节机制。不要以一个人有没有笑脸来判断他抑郁不抑郁,这两者之间无法画上等号。 “抑郁症是一种疾病,是管理情绪的机能‘失灵’了,是大脑中无法分泌出有活力的因子。”刘敬文说,是病就要吃药,抑郁症需要专业的治疗。抑郁症的外部表现非常复杂,悲观低落的心境只是一种症状,更多时候会通过躯体的不适症状表现出来,比如头昏、乏力、身体疼痛等。而且,很多人的抑郁症无法找到确切病因,很多病人家属因为不了解抑郁症,常常很恐慌或者回避,抗拒对此类疾病的探讨和了解,封闭和“忌讳”大大加重了患者的精神负担。 “对抑郁症患者而言,轻如鸿毛的精神负担都会给其带来难以承受的心理压力。”刘敬文说,对他们来说,社交活动会有压力;家人对婚姻状况的关切,生活的突然变化会有压力;甚至上街买菜、买牙膏都会成为压力。因此,不要逼迫抑郁症患者去做事。此外,抑郁症患者的孤独与绝望,也常来自于外界的误解或轻视。 B 家属应鼓励患者及时接受治疗 刘敬文认为,当家人患了抑郁症时,首先最要紧的是及时得到专业的诊治。对抑郁症患者应给予充分的理解、关心和支持。对于轻、中度患者,家属应注意倾听其诉说,鼓励患者配合心理或药物治疗。如果患者的行动没有多大的困难,则应鼓励他们做一些力所能及的事情,增加活动不但可以改变患者的感觉,而且由于“情有所寄”,使他们的痛苦得到减轻。单纯地要求患者“开心一点”,“振作一点”是徒劳无益的,因此,家属倾听患者的谈话,理解、肯定患者的感受,鼓励其活动是很重要的。 另外,不要向患者提出“为什么会抑郁”等问题,因为很多患者并不知道自己为什么抑郁,这种问题只会增加患者的自责和失望,从而更感孤独。家属对患者的病情变化要细心观察,要了解其内心活动,注意患者服药情况,及时与医生交换意见。对于严重的抑郁患者,应严密注意患者有无自杀的念头与行为,保管好药品和危险物品,采取周密的防范措施或住院治疗,以帮助患者度过自杀危机。 C 陪伴与倾听比抱怨和建议更重要 “我们也许很难理解抑郁症病人眼中的万丈深渊,我们要做的就是最大程度地减少抑郁症患者的孤立感,保障病人的安全,可以促膝长谈,也可以保持沉默、相邻而坐,真诚的倾听、陪伴很重要。”刘敬文还专门列举了以下具体的做法和措施。 1.当个好的倾听者,比总是喋喋不休提出要求和建议更重要。鼓励患者说出他们的感受,听的时候不要品头品足。 2.不要想着一次交流就可以解决问题,你要多次表达你愿意去听他诉说的愿望,坚持不懈去和患者交流。 3.你可以说的一些话:“现在你不是一个人,还有我呢!”,“你可能不相信,但你会好起来的。”对有想死念头的患者说:“你想放弃的时候,告诉自己你能再坚持一天、一小时、一分钟。不管怎样你会做到的。”“你对我来说非常重要,你的生命对我非常重要。” 4.帮助拒绝就医的患者,可以用以下方法:建议去内科做一般检查,与看精神科医生相比,患者去看内科医生的顾虑会轻得多。 5.和患者一起把症状写下来,也记录下你观察到的症状,拿给医生一起讨论、分析。 6.督促患者从事没有负担的活动,如看喜剧电影、到喜欢的餐馆吃饭。锻炼对抑郁非常有效,最容易做的是散步,要坚持。 7.患者有自杀想法时,你就不能让他独处了。通常自杀的信号有:谈论自杀、死亡、自我伤害;一直想死;表现出绝望、恨自己;进行危险或自我毁灭的行为;安排后事和留遗嘱;找药物、刀剪利器等;情绪突然变得平静起来。 8.不要试图要求抑郁症患者振作起来。理由很简单:患者情绪低落完全是身不由己的。 9.不要对患者说“你的痛苦是你空想出的”,对患者而言,痛苦是真实存在的。不要埋怨批评患者。抑郁症患者多数十分敏感,每一句不够“中听”的话语都可能在其心中掀起大浪。 10.不要轻易相信患者的“承诺”。不少家属就是因为相信患者“我绝对不会自杀”的保证而放松了监护,结果导致悲剧发生。事实上,(重度)抑郁症患者根本无法控制自己的绝望情绪。 深圳晚报2015年07月22日B1527
2015-07初中生沉迷手游 买装备月花逾万元
晶报讯(记者 高雷 实习生 佘玩玲 曾千芷/文、图)近日,市民吴先生向晶报记者报料称,自己正读初一的儿子沉迷于一款网易出品的名为“乱斗西游”的手机游戏,通过充值,用游戏币购买游戏装备升级,一天内就会花掉几千块钱,不到一个月,吴先生的银行卡已被扣掉1.2万多元。 “一天的账单就被扣了1700多块钱,总共分了6次。”吴先生日前查询银行卡存折时发现,从6月27日起,卡上每天都会有几笔注释为“消费”的扣款,金额在几十块到几百块不等,最高的一笔扣费为648元。 吴先生的儿子小吴今年1月份起开始玩这款名为“乱斗西游”的手机游戏,起初玩的时候无需付费。直到最近,小吴为了购买道具装备进入一个网页,通过手机验证的方式,与手机绑定的银行卡连接,将卡上的钱转换为游戏币,最后用游戏币在该网站上购买所需道具。 小吴告诉记者,这款游戏的道具从25元到600元不等,他一直买的是198元的道具,但不知道为什么会被扣了这么多钱。吴先生觉得事有蹊跷,便拨打了网易游戏的客服电话,想了解被扣的费用是否是网易直接扣款,还是在与玩家交易的过程中被骗,但电话始终无法接通。 针对青少年沉迷网络游戏这一现象,深圳市康宁医院儿少心理科齐云柯医生指出,从客观上讲,父母更应该反思,是什么原因让孩子沉迷于网络游戏,是否是平时对孩子的关心不够,才使得孩子只能从网游上寻找慰藉。此外,青少年的自控能力差,对金钱没有什么概念,家长应该给孩子设定一个限度。 晶报2015年07月20日A603
2015-07止咳水滥用, 生命不能承受之重
◎ 深圳特区报记者 刘一平 通讯员 邵春晓 止咳水本是医疗上用于止咳的药水,却被一些青少年滥用并成瘾。因其中含有的成瘾性成分(磷酸可待因、麻黄碱、罂粟等),在长期或大量使用的情况下,会使人上瘾。止咳水一旦上瘾,对身体(尤其是大脑)会产生很大的毒害作用。 近年来,在冒险好奇、寻求刺激等心理因素的作用下,青少年中止咳水滥用和成瘾现象严重。深圳市康宁医院药物依赖科负责人杨梅博士介绍,2008年的一项调查显示,广东省中学生中的止咳水滥用率为5.3%;深圳更是重灾区,在广东省因止咳水成瘾就诊的青少年中,有1/4来自深圳。上瘾者一天喝止咳水少则三四瓶,多达十几瓶,意味着喝止咳水给家庭造成的经济损失更甚于冰毒。 6月26日是国际禁毒日,杨梅特别强调止咳水上瘾对青少年的危害。她在门诊中发现,前来就诊的止咳水成瘾患者中,有不少是从十一二岁就开始喝止咳水,有些人已经上瘾十几年。“止咳水可谓浸泡了他们的整个身心成长,严重损害其人格和智力发育,其中有的已经变成精神分裂症。” 1 不可不知:止咳水滥用毒害大 杨梅介绍,滥用止咳水、特别是长期大量喝止咳水,会产生明显的毒副作用: 对肾脏、肝脏等脏器或器官造成损害,出现内分泌紊乱、低钾血症、便秘、恶心、情绪不稳定、睡眠失调、呼吸停顿等症状; 损害脑神经,出现记忆力下降、智力损害、癫痫、神智失常、幻觉、诱发精神病,大量服用致昏迷、呼吸、心跳停止导致死亡; 导致心理行为异常、人格异化社会功能退化,无法正常学习、工作,出现撒谎、脾气暴躁、自卑、自闭、自杀等问题; 部分上瘾者为了满足瘾癖,会不择手段,最终走上吸毒等违法犯罪的道路。 由于止咳水的成瘾性和危害性日益暴露,目前这类药品已被列入国家二类精神药品管理目录。公安部等部门并联合发文,在2015年5月1日之后,将止咳水列入毒品范畴,非法买卖运输止咳水构成犯罪的,将依法追究刑事责任。 2 解疑释惑: 滥用为何会致瘾 止咳水上瘾是一种药物成瘾。然而,本是治疗咳嗽的药物,为何滥用会导致上瘾? 杨梅解释说,这是因为大量或长期使用止咳水后,其中含有的磷酸可待因(罂粟生物碱之一,与海洛因、吗啡等同属鸦片类)、麻黄碱(冰毒的前体)或者罂粟壳、鸦片等成分,会连续作用于躯体与大脑,让人产生暂时的欣快感、满足感,随后形成生理和心理上的依赖,类似海洛因和冰毒等的成瘾。 什么是磷酸可待因?其别名包括可待因、磷酸甲基吗啡,属于中枢性镇咳药,具有镇咳和镇痛功能,其作用强度为吗啡的1/4,会抑制呼吸中枢,大量服用会让人产生快感和幻觉,出现晕眩、心跳异常等不良反应,长期使用会上瘾,戒断症状类似海洛因。 什么是麻黄碱?麻黄碱亦称麻黄素,是一类精神药品,属于中枢神经系统兴奋剂,能兴奋交感神经,导致兴奋以及心跳加快,具有平喘、兴奋、致幻和麻醉作用。运动员服用麻黄碱后可增加兴奋程度、能超水平发挥,但对运动员本人有极大的副作用,因此,这类药品属于国际奥委会严格禁止的兴奋剂。麻黄碱也是制造冰毒和摇头丸的前体。长期或大量使用麻黄碱可致上瘾、损害大脑、脏器、和诱发各种精神病症,毒性类似于冰毒。 目前,市场上常见的止咳水种类不少。杨梅说,不同牌子的止咳水中,磷酸可待因和麻黄碱兑比不同,引起的心理和生理效应也会有所不同:可待因兑比高,会让人昏昏欲睡;麻黄碱高,则让人精神兴奋。“但无论哪种牌子的止咳水,如果被大量或长期滥用,成瘾的可能性几乎都是百分之百的。” 3 态度坚定: 对止咳水滥用说“NO” 杨梅强调:“止咳水一旦成瘾,其严重性不亚于吸毒。它会严重危害青少年的身心健康,给个人、家庭和社会带来巨大的健康损害和经济损失。” 由于能够带来心理上的满足或欣快,成瘾患者对止咳水有强烈的心理渴求,停用后,就会出现身体上的戒断综合征,如浑身难受,烦躁不安,内脏和肌肉疼痛、痛苦不堪,重新服用后这些症状又会很快消失。因此,患者无法自己摆脱止咳药水,自愈难度很大。 她认为,要使青少年免遭止咳水的毒害,学校、家长要加强教育,使青少年对止咳水的成瘾性、危害性有充分的认识;另一方面,青少年也要对止咳水说“NO”,防范止咳水趁虚而入: 感冒、咳嗽时,到正规医院就诊,并遵从医生指导服药。去药店购买止咳类药物时,如果没有医生的处方,即使不良药店推荐含可待因的止咳水,也应该拒绝; 发现校园周围便利店、私人诊所有出售止咳水的,应该及时向老师或政府有关部门反映和举报,防止同学受其危害; 在网吧、酒吧等娱乐休闲场所(未成年人不可进入),无论何人以何种方式提供止咳水,都要提高警惕,拒绝饮用; 在学习和工作感到疲劳、精神不振,有人称喝止咳水提神时,应该立刻警惕,坚决拒绝; 如果已经成瘾,一定要认识到病况的严重性,不可抱侥幸心理,应积极主动配合医生治疗。 “止咳水成瘾严重者,很难自行戒除,应在住院条件下积极治疗,争取早日戒除。”杨梅指出,家长发现孩子有滥用止咳水的可疑迹象,应及早找专科医师咨询,对问题孩子应做到早发现、早干预。 相关链接 家长若发现孩子出现以下症状,要高度怀疑是否喝了止咳水,并及时带孩子就医: 睡眠紊乱:白天嗜睡、晚上失眠,不能跟正常人的作息时间同步; 食欲差:口味变了,吃得少,体形消瘦; 腹泻多、出汗多。由于兴奋,出汗多,常腹泻,由于肠道失钾,容易出现低钾血症,表现为精神抑郁、倦怠、神志不清; 性格改变:易怒,性格内向,孤僻不合群; 喜欢黑暗不见阳光:不喜欢见到阳光,整天躲在黑暗的房间里,睡觉或发呆; 发现有“止咳水”的瓶子。 (刘一平 邵春晓) 深圳特区报2015年07月03日C0703
2015-06晶报讯:社会精神病学学组2015学术年会在深召开
5月30日,由深圳市康宁医院承办的“中华医学会精神医学分会社会精神病学学组2015学术年会”在深圳召开,主题为“社会应激与心理危机干预”。中华医学会精神医学分会社会精神病学学组组长等29位委员嘉宾出席;与会学员来自全国17省34市及本地67家医疗卫生机构共150余人。 在学术活动中,围绕本次年会主题,先后介绍了中国社会精神病学研究进展和展望、中国抑郁障碍防治指南、应激相关障碍治疗和干预等,分析了相关疾病自杀行为、干预;香港大学叶兆辉教授作了《香港自杀的社会因素与自杀预防的社会反响》的英文学术报告,分享了香港学界的研究与实践;深圳市康宁医院刘铁榜教授《自杀报道中的媒体责任》,对近年来多起社会重大自杀事件报道实例的研究,引起与会者对多方社会责任的思考。 晶报记者 罗俊杰 通讯员 邵春晓 张明园教授主持学术活动 吴文源教授主持学术活动 李凌江教授致辞并做学术报告 黄悦勤教授主持学术活动 刘铁榜院长主讲“自杀报道中的媒体责任” 何燕玲教授主持学术活动 许秀峰教授主讲“中国社会精神病学研究进展与展望” 叶兆辉教授做英文学术报告 晶报2015年06月03日B1027
2015-05多动症成人也会有
(深圳晚报记者 周倩)今年4月7日,国内首个成人多动症门诊在深圳市康宁医院正式开诊,为曾经诊断过多动症、从未诊断但怀疑患有多动症、自觉平时注意力很容易不集中的成年患者提供专科诊疗服务。多动症(又称注意缺陷多动障碍),在大多数人印象中应该是儿童专属的疾病;但实际上,30%~70%多动症患者的症状会持续到成人期,只是“多动”不再是这一障碍的首要特征。 做事注意力不集中是典型症状 24岁的小张刚参加工作,单位做岗前培训时,他发现自己无法专注听课,坐一会就坐不住了。由于害怕影响自己的工作前途,他主动到了康宁医院寻求帮助。据他回忆,自己在小学、中学都有注意力不集中的问题,当时家人都以为是他调皮,也没放在心上。高中以后小张就入伍了,虽然他个人很想在部队上好好表现,但经常控制不住自己,每次站岗5分钟就站不住了,做事情很冲动,常被处罚。 33岁的张女士在工作中明显感觉自己没有耐心,无法耐心长时间安静地做某件事,如和朋友聊天会经常走神;听课、开会时不能在座位上安静地坐好,随时有站起来走动一下的强烈欲望,若被迫坐着便感到烦躁不安,走动以后才会感到舒服,所以经常找借口离开座位。她说,自己在高中时期学习效率就很低,上了大学后,不管自己怎么努力,付出和成绩都不成正比。 据市康宁医院儿少精神科主治医师寇聪介绍,以上两个案例都是正在成人多动症门诊就诊的患者,经过药物治疗,均取得了不错的效果。寇聪表示,成人多动症表现很多样,包括做事不能集中注意力、注意力容易分散、做事冲动、情绪变化不定、缺乏计划性和条理性等。 成人多动症发病率达4.4% 寇聪告诉记者,美国有官方数据显示,4.4%的成年人患有多动症。据他估计,深圳的发病率也在4.4%左右,只是因为国内对成人多动症认识不足,导致治疗率非常低。“成人多动症门诊设在医院五楼,每周二下午2点至5点出诊。自4月份成人多动症门诊开诊以来,仅收到3个患者,很多患病的成年人还未意识到自己患有此病。”寇聪说。 寇聪表示,多动症是儿童期常见的精神障碍,突出表现为上课注意力不集中、好动,易被老师和家长注意到,其中30%患者的症状随年龄增长而逐渐消失。但多数患者(60%~70%)在成人期症状仍持续存在。随着被诊断为多动症的青少年儿童年满18岁,他们复诊时是看成人门诊还是到儿少科就诊,成为我国各医疗机构“多动症”门诊遇到的共同问题。这也是医院开设成人多动症门诊的原因之一。 另外,还有些成人多动症患者通常会找成人精神科医生就诊,但不会想到自己有多动症,所以也不会主动提及自己在儿童期、学龄期的表现,都是重点讲当下遇到的工作问题、人际关系问题,这样必然会给成人精神科医生的诊断带来很大的困难和干扰。所以一些成人多动症患者即便是到了医院就诊,也可能没有被很好地识别与治疗。 多动症什么时候就诊都不算晚 寇聪告诉记者,尽管无法集中注意力、做事冲动等是成人多动症的典型症状,但也不能简单地把有这些症状的人判定为成人多动症,因为成人多动症的诊断有严格的诊断标准,其中很重要的一个条件就是:患者在儿童时期一定要有儿童多动症的表现。“如果儿童时期没有多动症的表现,只是到了成人以后才有这样那样的问题,就不能诊断成人多动症。”寇聪说。 寇聪还表示,多动症尽早发现尽早干预意义很大,比如如果能在小时候发现,就能尽早的改善学习,提高学习成绩,如果小时候耽误了治疗,成年后性格已经形成了,会发展为品行问题。不过,从医学的角度来讲,什么时候治疗都不算晚,不像有的疾病干预晚了治疗效果会打折。 “成人多动症主要是通过药物治疗,一般治疗2~4周就能起效,具体治愈的时间因人而异,通常需要治疗2年左右。”寇聪说,治疗多动症主要是服用两种药物,一种是每晚吃一次,当天就能起效,可以是遇到紧急情况时服用,比如第二天有重要的考试或者会议;还有一种需要长期天天服用,起效较慢。 转载自深圳晚报2015年5月27日B15版27
2015-05疑似精神病人砍人事件,康宁医院院长怎么看?
5月20日下午6点多,一疑似精神病人闯进位于罗湖区田贝四路一家餐厅持刀砍伤群众,造成1死7伤。连续三四天,深圳市康宁医院院长刘铁榜都没怎么合眼,甚至在参加党代会期间也“魂不守舍”,会议间隙不停地通过微信和短信向患者的主治医生询问病情。 “我们的心情非常沉重。深圳市康宁医院是治疗精神病人的地方,我们要求医生护士不能和精神病人动手,精神病人就是我们的兄弟姐妹。这个疑似精神病患者肇事肇祸,就像兄弟姐妹们闯了祸,我们万分痛心。”刘铁榜说。 事发后,有消息称这名疑似精神病患者是在康宁医院交接的时候跳下急救车逃走,随后出现在几百米外的田贝四路。那么,当时情形究竟如何?晶报记者在康宁医院看到了救护车进入医院的视频监控。 监控显示,当日18时40分,一辆120急救车进入康宁医院大门,倒车入库后,两名急救医生走下车打开车门,一名身着黑衣的男子下车,绕着急救车慢慢走了几步,随后趁着医生和家属不注意,转身缓步走出了医院大门。几秒钟后,家属发现黑衣男子离去,追了出去,急救医生也随后追到了医院大门。十分钟后,这名黑衣男子在医院马路对面的餐馆里行凶,造成1死7伤。 为什么医生不去强行把黑衣男子追回来?无辜公众如何保护自己的安全?这起事件带来了什么教训和反思?带着这些问题,晶报记者独家专访了深圳市康宁医院院长刘铁榜。 1 “肇事者为外地流动人员,此前未进入深圳精神卫生诊疗管理系统,在没有对他做出明确诊断之前,根据《精神卫生法》,医院和医生无法强制将他留下来” 晶报记者:监控上显示,这名黑衣男子下车后是缓步走出大门的,期间没有逃跑,没有推搡,怎么会在十分钟后突然行凶呢?医学上如何解释? 刘铁榜:我们目前将这名黑衣男子定为疑似精神病人。一般来说精神分裂症产生的暴力行为有以下特点:一是突发性,如他在监控中缓步走出,出去后开始行凶,没有预兆,难以防范,难以及时采取措施。二是残暴性,在妄想幻觉之下把人置于死地。三是持续性,在比较长的时间施暴,精神病症状使其难以中止,他们缺乏对象,缺乏目标,是泛化的妄想,袭击的面非常广。四是他们往往对周围的怨气和敌意越来越多。他们得病后往往受到歧视,家庭、单位、社会可能对他们有不公正的待遇。 晶报记者:为什么医生不把他强行拉回来?面对网上有声音责怪康宁医院医生没有尽到职责,你怎么看? 刘铁榜:这名男子是外地来深圳的流动人口,从来没有进入康宁医院以及深圳市精神卫生的就诊系统里。他进到了地理位置上的康宁医院,但来自其他综合性医院的120急救医生没有将他转送到康宁医院医生手里,这名男子就离开了。因此,在没有对他做出明确诊断之前,根据《精神卫生法》,医院和医生无法强制将他留下来。 晶报记者:那现在看来,整件事情哪个环节会有漏洞? 刘铁榜:这件事情造成公众对精神病人恐惧,我们这支队伍也感觉事情没做好。 这次事件是一个外地流动的非户籍居民、非常住居民的肇事案件,相当于一次输入性病例。的的确确没进入公安视野,没进入我们视野,来不及反应。 坦白地说,我们的精神卫生网络不健全。深圳只有30多年历史,最近这几年深圳市委市政府对精神卫生工作非常重视,但这需要过程。目前来看,深圳精神卫生病床资源只有全国平均水平的四分之一,深圳精神卫生医生不足全国平均水平的二分之一,我们的网络太粗了。 2 “去年康宁医院治疗了6000个住院病人,5个人中有一个是流浪病人。流浪病人管理难度较大,他们没有家人看护、照顾,居无定所” 晶报记者:深圳流动人口中的精神疾病患者多吗? 刘铁榜:深圳流动人口中精神病人的比例较高。康宁医院每年救治的流浪病人有3000人左右,其中住院的有1200人左右。去年我们治疗了6000个住院病人,5个人中有一个是流浪病人。这些病人身份不清楚,来历不清楚,过去做过什么不清楚。 我们鉴定的精神病人暴力刑事犯罪结果发现,160例中只有8例是户籍人口,仅占5%;95%都是流浪病人。这部分流浪病人管理非常难。去年一年深圳户籍的精神病人肇事肇祸只有3例,还是轻度的,户籍人口管理得还是比较好。但是流浪病人管理难度较大,他们没有家人看护、照顾,居无定所,受到路人歧视。 晶报记者:对于这些流动人口有什么比较好的管理办法? 刘铁榜:对于这些流动人口,我呼吁全国联网管理。对这种严重精神障碍患者,尤其过去有过攻击行为的病人,一进到深圳就应有监管。 3 “从整体上看,精神病人肇事肇祸率并不比正常人的比例高。精神病人经常是受害者,对社会的恐惧更多” 晶报记者:前两天有市民到康宁医院门口抗议,声称要把康宁医院赶出闹市区。对此,你怎么看? 刘铁榜:换位思考,如果我是居住或工作在附近的市民,我也非常理解。但是不是因为害怕就要把所有精神病人隔离起来?我来说个数据,深圳重性精神病人的患病率是1.41%,按照深圳1000多万常住人口算,重性精神病人有15万。我们有太多机会遇到他们了,他可能就是我们的朋友、我们的家人、我们的同事。精神病人离我们如此之近,这一人群的利益要不要保障? 香港的精神病人就在社区,也发生过精神病人袭击的事情。我们不能出了一点事情就把精神卫生事业灭了,不能出了一点事情就把精神病人和我们之间建立起厚厚的壁垒。15万精神病人,再加上他们的家人,我们能建一道篱笆把他们关起来吗?关键是如何管理。 晶报记者:很多市民对精神病人都有恐惧的心理。 刘铁榜:这点可以理解。但是从整体上看精神病人肇事肇祸率并不比正常人的比例高。精神病人经常是受害者,如他们遭受暴力、虐待,财产、住房被剥夺,自由被剥夺。不过,重性精神病人发生暴力行为的比例的确比正常人要高。正常人约3%的比例可能发生暴力行为,但是重性精神疾病患者的比例是7%-8%。重性精神病人一旦实施暴力,往往有极大的破坏力,让社会感到不安。 但是也请我们的市民换位思考。其实,精神病人对社会的恐惧更多。他们本身生活得战战兢兢,惶恐不安。在一个文明社会里,如果我们每个人都可以帮助软化他们的心灵,他们的怒气会少很多,我们也会得到安宁和宁静。 4 “我们马上要针对警方和综合医院急救系统加强培训,提高他们识别、处理精神疾病患者的能力,还要加强对家属的培训” 晶报记者:对于市民的担忧,有什么防控措施?如何管理精神病人? 刘铁榜:市民不要过度恐慌,我们有一定的自信和相当的底气。深圳有一个全国级别最高的精神卫生工作联席会议制度,总召集人是市委常委,召集人是分管副市长,成员单位是近30个局委办和各新区政府成员,定期研究深圳精神卫生的难点、热点和重大事项。 此外,深圳有精神卫生立法,全国仅有七个城市立法,深圳还是这七个里面唯一有精神卫生立法配套设施的。 对于床位等资源不足的问题,政府已经在坪山新区开建一所精神康复医院——健宁医院。健宁医院被国内同行称为中国精神卫生的“一号工程”,这个项目已经破土动工,计划在2017年底交付使用。建成后,康宁医院在市区的业务要转型,转向心理医院,主要看焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、家庭暴力等。 深圳市康宁医院的医疗在行业内也被广泛认可,在复旦大学开展的精神卫生全国排行榜上,康宁医院连续四年进了前十名。 晶报记者:接下来会采取哪些措施,进一步保障公众的安全? 刘铁榜:我们马上要针对警方路面巡逻人员加强精神卫生知识培训,提高他们识别、处理精神疾病患者的能力;我们马上要组织急诊急救人员和120指挥系统的急救队伍培训,告诉他们遇到病人怎么办;我们还要加强对家属的培训,如什么情况需要送诊等,还要加大家庭的访视,请市民予以配合。我们和警方以及医疗机构要做到无缝衔接,不能再像这次事件,事前事中康宁医院没有得到信息。我们这条战线上的所有工作人员都要提高服务水平和专业技术,将我们的精神卫生网络布置得更紧密一点。 晶报记者周亦楣 罗俊杰 晶报2015年05月26日A925
2015-05康宁医院启动心境障碍公益活动
羊城晚报讯 记者王俊报道:深圳市康宁医院昨日启动心境障碍大型公益活动,成立“心晴医患家属联谊会”,会员包括:由门诊医生评估符合ICD-10诊断标准的心境障碍患者(躁狂发作、双相情感障碍、抑郁发作、复发性抑郁障碍)、有兴趣参加的患者及其家属、广大市民、医护人员。 联谊会将在6—7月期间推出系列公益活动,为会员订制国内外著名专家定期授课,提供免费的咨询服务、免费的专家预约号、医患互动沙龙以及出院后的随访等各项专业服务。通过联谊会活动,使心境障碍患者及其能从专业医生、尤其是全国顶尖的专家处得到第一手的疾病治疗和管理的信息,也让更多市民认识、了解、走近心境障碍,社会各界能走近心境障碍患者和家庭,给予更多包容、理解和支持。 联谊会今日起接受报名,市民可拨打电话专线0755-25508915、关注微信号:CNYY-CAB,也可前往罗湖区翠竹路市康宁医院厚德楼401室现场报名。 来源:羊城晚报2015年5月22日A1725
2015-05康宁医院成立医患家属联谊会
【深圳商报讯】(记者 赵鸿飞 通讯员 邵春晓)记者昨天从市康宁医院获悉:该院启动心境障碍大型公益活动,成立“心晴医患家属联谊会”,为患者及其家属提供一个可持续的医患沟通和疾病信息交流平台。 据介绍,心境障碍是常见的精神心理疾病,也称情感性精神障碍,是指由各种原因引起的以显著而持久的情感或心境改变为主要特征的一组疾病。临床上主要表现为情感高涨或低落,伴有相应的认知和行为改变,可有幻觉、妄想等精神病性症状。 “心晴医患家属联谊会”将在6~7月推出系列公益活动,为会员订制国内外著名专家定期授课,提供免费的咨询服务、免费的专家预约号、医患互动沙龙以及出院后的随访等各项专业服务。 深圳商报2015年5月22日B220
2015-05市康宁医院增设药物依赖科
深圳晚报讯 (记者 周倩通讯员 邵春晓) 记者昨天从市康宁医院获悉,该院增设药物依赖科,设有酒瘾药瘾专科门诊和住院病区。该科主要提供酒精成瘾、酒精所致精神障碍、酒精中毒、酒精中毒性脑病、新型毒品成瘾与中毒、处方药(止咳水等)成瘾等疾病的诊断和治疗,提供烟瘾咨询、赌瘾网瘾等行为成瘾的诊治和咨询服务等,并为成瘾患者的共病提供一体化治疗。 设在市康宁医院厚德楼四楼的药物依赖科由青年学者、国内知名专家杨梅博士担任科主任,拥有一支成瘾医学和精神卫生学专业的诊疗团队。目前,饮酒与药物滥用所导致的各种问题已经成为影响健康和造成社会负担的重要问题之一。相对于其他一线城市或人口和经济相当的城市来说,深圳对于酒精和药物依赖患者的医疗服务机构明显不足。在市康宁医院住院的患者中,酒精与药物所致精神障碍的患者数也在逐年增加。根据2004年的调查数据,深圳市所属的珠江三角洲区域酒依赖的患病率是6.0%,而在男性中的患病率达到8.1%。根据深圳市的人口总数推测,深圳市酒依赖的患者人数可能是63万到64万。 深圳晚报2015年5月20日B15