媒体报道-深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）

青涩早恋莫要过于干涉

　　说到早恋，很多家长和老师为之色变，严加抵制与排斥，认为青少年恋爱会带来很多问题，比如影响身心健康、学业成绩等，尤其对女孩的影响更为明显突出。　　“然而，早恋是青少年心理发育过程中不可回避的一种自然现象。如果处理得不恰当，不仅无助于解决早恋，反而会造成青少年心理成长的阻碍、甚至创伤，引起各种心理健康问题。”深圳市康宁医院临床心理科医生丘日阳认为，学校和家庭在处理青少年的早恋问题时，应遵循心理发育的规律，慎重处理。　　【案例】老师在课堂上批评她早恋　　小华17岁，是高中二年级的学生。初中和高一学习成绩很好，在年级名列前茅，因为她喜欢隔壁班的一个考试经常得年级第一的男生，所以她以他为学习的动力，每次考试都以接近或超过对方为前提，平时学习刻苦，所以每次考试成绩都很优秀。　　后来，班主任发现了女孩早恋，不仅在课堂上批评她早恋是不对的，还告诉了女孩家长，家长当然也加以指责。小华觉得在学校丢人，非常生气，不想去上学，慢慢地她也不愿学习，成绩下降明显，情绪逐渐低落，后来对学习没有丝毫兴趣，整天闷闷不乐，其他的兴趣爱好也放弃了，觉得自己头脑反应迟钝，记忆力下降，睡觉也很不好。　　医生对她的心理诊断是“轻度抑郁发作”。　　【分析】周围的抵制对她是巨大的创伤　　早恋被老师和父母批评后，小华为何出现了抑郁? 　　丘日阳认为，高中女生出现早恋心理其实很自然。通常，15-18岁的女生第二性特征刚刚形成，生理变化引起了性心理的微妙变化。一方面，她们担心别人发现自己的生理变化而产生羞怯感;另一方面，她们又希望同龄异性能够注意到自己的成熟，因而重视打扮和化妆。在这种变化过程中，她们希望与同龄异性交往的心理便应运而生。　　异性吸引是人类正常的心理活动，也是人类的本能。由于女孩子的性特征发育要早于男孩子，因此女生追求异性的心理也早于男生。丘日阳说，这个年龄段的女孩子产生“异性爱”的心理需求，而自我控制的意志较为脆弱，因此，容易陷入早恋的感情漩涡而不能自拔，或者出现性过错，所以，正确地认识及对待青春期早恋，至关重要。　　丘日阳认为，小华恋爱过程中的心理变化，原本是一个自然的过程，但缺乏对早恋情感变化的认识和应对经验。“这时，周围环境对小华的行为约束和抵制性的态度，其实是一种巨大的创伤，处于青春期的小华在缺乏足够应付能力的情况下，持续地经历这些挫折创伤。这样的结局，就是情绪失控性下滑，最终形成抑郁。” 　　【干预】家庭也被纳入进来　　心理医生对小华的干预策略包括两个方面：通过认知治疗，改变小华对待自身处境和情感的认识;通过对家庭的干预，促进家长与小华的沟通和理解，消除孩子的情绪困扰，恢复正常学习。经过几次咨询，小华的情绪逐渐得到改善，开始上学。　　在咨询中，小华说出了心里的委屈。她问医生“为什么不可以有自己喜欢的人”，而且这是自己学习的动力，只要不影响学习，“为什么老师要告诉家长?现在学校的所有同学都知道了”，“不敢再去学校了”。慢慢地学习跟不上了，每次看到考试成绩下降，就更没有信心了，觉得无论怎么努力也没有用，一切都回不到过去，干脆自暴自弃。　　医生明确地告诉小华，这件事情中父母和老师做法不恰当。然后跟女孩一起讨论应如何看待早恋，逐渐改变她的一些错误认知，包括学习与喜欢之间的关系。讨论中，小华开始学习对自己的行为负责，并试图用恰当的方式调节自己的情绪。　　小华的家庭也被纳入了干预的内容，通过沟通，她的父母对早恋的认识和态度也出现了改变，开始以引导的方式与女儿沟通和讨论早恋问题。　　【点评】应积极疏导，而非粗暴扼杀　　“青春期是每个人的必经阶段，在这个时期，孩子的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐变成熟，慢慢接近成人。”丘日阳告诉记者，青春期作为个体由儿童向成人过渡的时期，这种介于儿童和成人的过渡阶段，使得很多青少年成为社会上的边缘人，他们的地位的不确定性，和社会向他们提出的要求的不确定性，使他们产生各种各样的心理问题。作为家长或老师要多与孩子沟通，了解他们的内心需求，多点理解、理性引导，避免一味的严厉责备、甚至打骂，否则会引起很多的心理问题。　　丘日阳说，对待早恋这个问题的态度，只能是积极疏导和适当限制，而不是盲目地批评、粗暴地扼杀。否则很可能造成孩子的逆反心理或恐惧心理，导致他们不能正确处理和异性之间的关系，乃至为以后的恋爱、婚姻埋下隐患。　　同时，家长也应了解青少年的心理和生理特点，这个阶段的他们自我意识增强，生理的发展引起心理的发展，渴望与异性交往，喜欢被朋友接纳，这是一种正常的交往与需求。如果不理解孩子青春期的特点，一味指责，只会伤害孩子的自尊心，导致与家长分歧加重，而与家长的初衷背道而驰。　　延伸阅读　　早恋多数涉及家庭问题　　丘日阳告诉记者，早恋的中小学生中，绝大多数都涉及问题家庭。有的家庭父母离异，有的家庭存在暴力，有的家庭婆媳关系紧张，等等。在生活上，这些家庭的孩子享受不到家庭成员之间的宽容和关爱;在感情上，则缺乏温暖和尊重。大人们疲惫地生活，繁忙于工作，没有时间去关注孩子的需要，忽视了孩子在成长过程中的生理和心理的发展问题。于是，在这样的家庭环境中长大的孩子，往往非常渴望有人来分担他(她)的心事，有人给予他(她)理解和抚慰，而此时，情窦初开的异性同学就成了最好的倾诉对象。　　如果发现孩子早恋，怎么办?丘日阳说，这时家长一定要及时和孩子沟通，肯定孩子的有点与长处，并鼓励孩子继续保持，同时创造宽松的家庭环境，以利于孩子的成长。因为青少年学生的人格还处于相对不完善阶段，此时，老师的批评、父母的责骂、学习的压力，都会成为他们幼小心灵的天平向同龄异性倾斜的动力。　　另一方面，对于孩子的早恋行为，老师和父母们首先要做的不是对孩子的训斥和打骂，而是应该反省自身在日常的生活中是否经常和孩子沟通，是否给了孩子足够的尊重和温暖。“当孩子把老师和家长当作自己的朋友、什么心里话都愿意和他们交流时，当老师和家长成为孩子亲密的朋友、成为他们信赖的人、能理智地帮助他们分析利弊时，早恋的害处就不会很严重了。”(刘一平邵春晓)

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